認識 MTHFR:今天就掌握自己的健康

甚麼是 MTHFR?MTHFR 基因突變又如何治療?MTHFR 是一種酶,它會為葉酸加上甲基,使其可被身體利用。甲基化過程亦涉及由 MTHFR 基因產生的酶。有突變的人可能較難把毒素排出體外。

葉酸與 MTHFR

由於 MTHFR 基因突變,葉酸(folic acid 或 folate)轉化為可用形式的過程嚴重受損。有 MTHFR 基因突變的人,可供身體使用的葉酸明顯較少。

缺乏葉酸的後果

缺乏葉酸可導致以下 MTHFR 症狀:

  • 發炎
  • 心臟病
  • 習慣性流產
  • 懷孕過程困難
  • 排毒能力差
  • 疲勞
  • 頭腦昏沉
  • 焦慮
  • 睡眠問題等

葉酸是身體絕對不可或缺的營養素。當身體無法充分利用葉酸時,便會出現一連串問題。這種基因突變可能為人們帶來很多問題……而孕婦所面對的風險更會被放大。

對孕婦的影響

孕婦出現血栓的風險較高。較高的同型半胱氨酸水平可能導致子癇前症、流產及產後抑鬱。子癇前症是一種影響部分孕婦的病症。這種病症通常在懷孕後半期出現……或在分娩後隨即出現。患有子癇前症的女性會出現:

  • 高血壓
  • 水液滯留
  • 蛋白尿

對嬰兒的影響

MTHFR 基因可以遺傳,嬰兒可能會出現自身的 DNA 問題。新生兒亦可能遺傳母親原有的營養缺乏。兒童的 MTHFR 症狀包括:

  • 神經管缺陷
  • 唐氏綜合症
  • 出生體重過低
  • 早產
  • 自閉症
  • 先天性心臟問題等

確診的女性亦可能出現荷爾蒙失衡和卵子質素問題。

中醫的 MTHF 治療方法

以下簡單介紹中醫(CM)……讓您一窺這套古老醫學體系能提供甚麼,以及它對健康生活和身體的看法。中醫把人視為一個整體,因此是整體治療。在中醫裡,健康是體內能量流動處於平衡的狀態。這股能量不斷循環運行。運動有時會引起正面或負面的反應。當能量暢通無阻地流動時,便能達至最佳健康狀態。如果出現阻塞或瘀滯,疾病便會產生。身心本來就是緊密相連的。其中一方的健康或平衡,會直接影響另一方。換句話說,我們體內所有臟腑/系統都是相互依存的。所以可以說,中醫的目標是找出個人體內的失衡。為了糾正失衡,中醫會運用針灸和中草藥等工具。如此一來,體內所有系統都能運作得更好。最終,疾病將會停止。有些人天生就有某些體質上的不足,MTHFR 基因突變就是一個例子。我們無法改變自己的基因……所以我們應著重維持健康。我們可以預防突變或不足可能帶來的疾病。服用補充劑對達至健康懷孕很重要……但仍有其他問題需要處理。為達至平衡,中醫會審視:

  • 血液循環
  • 血量或陰
  • 腸道/消化
  • 體內的炎症
  • 某些臟腑之間的失調,例如肝、脾……
  • 荷爾蒙平衡
  • 當然還有生殖器官的狀態

我們著眼於整體,以及如何讓體內所有過程/系統達至最佳功能。根據我們的臨床經驗,有兩個主要問題需要處理。以中醫術語來說,就是腎氣衰退或腎虛,以及血瘀。中醫所說的「腎」是指根基或體質……與生俱來。這個「腎」系統主管人的生殖功能……以及其他功能,包括排尿、水液代謝和排毒過程。當腎氣衰退,整體體質便開始轉弱,我們亦會容易衰老。腎虛會表現為以下問題:

  • 發炎
  • 肌肉/骨骼/關節無力
  • 排毒能力差
  • 排尿問題
  • 腦功能欠佳
  • 視力欠佳
  • 疲勞
  • 睡眠問題
  • 情緒問題
  • 荷爾蒙失衡
  • 月經問題
  • 性慾低下及性功能欠佳

結果,作為胎兒居所的子宮會變得虛弱,不夠強健去在整個孕期內庇護胎兒……因此便會發生流產。血液流遍全身,輸送氧氣和營養。當血流改變並減慢時,身體所得到的滋養便會減少。當事人可能會感到身體各處疼痛,例如:

  • 關節痛
  • 頭痛/偏頭痛
  • 胸痛
  • 腹痛
  • 背痛
  • 經痛

他們亦可能出現:

  • 畏寒
  • 專注力和體力欠佳
  • 腹脹
  • 月經不規律
  • 經血有血塊
  • 經色暗
  • 月經過多或過少
  • 以及經前症狀

這兩方面對於達至健康懷孕亦極為重要。我們現在可以看到 MTHFR 基因突變與習慣性流產之間的關聯。治療亦可能針對其他潛在問題。但必須治療所有可能導致這種健康狀況的方面。

一般而言,我們建議在再次嘗試懷孕前先接受 3 個月的治療。

‍至於其他健康問題,可能需要 6-8 個月的治療期。

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林聖朝醫生

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— 林聖朝醫生